L-カルニチンは、感動や人道でつくられる、リジンとメチオニンというアミノ酸から合成されるアミノ酸ペプチドです。肝臓と腎臓というとデトックス機能ですね。
このL-カルニチンは脂肪を効率よく燃焼させるために必要な栄養素なのですが、ブドウ糖の燃焼にはアルファリポ酸とカルニチンの両方が必要とされています。どちらも燃焼に必要な、ダイエットに必須な栄養素なのです。
また、L-カルニチンは、体の中では筋肉や心筋に多く存在していて、筋肉の細胞へブドウ糖や遊離脂肪酸を渡す役割もしていまようするに志望をエネルギーに変える役割をしているのですね。
加齢とともに肝臓や腎臓でL-カルニチンの産生される量が減少することが、肥満や疲労を起こす原因と言われています。そして年齢を重ねるごとに太りやすく痩せにくくなることと一致しています。老化をすると新陳代謝も減少する上にエネルギー交換率も低下して、その結果太りやすくなっているのです。
脂肪燃焼力をアップさせる力のあるL-カルニチンはダイエットの味方です。アメリカでも人気の高いダイエットサプリメントです。
